Symptome einer Dehydration!

Das schöne warme Wetter erfordert auch Aufmerksamkeit, um ein Austrocknen zu verhindern. Zu den Symptomen gehören Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, niedriger und dunkler Urin, Muskelkrämpfe, eingesunkene Augen, Lustlosigkeit. Vor allem bei älteren Menschen, die weniger durstig sind, ist es wichtig, auf trockenen Mund / Lippen / Haut, Verwirrung, Rillen in der Zunge, Sprachprobleme und verringerte Muskelkraft zu achten. Und weinte mit Kindern ohne Tränen. Trinken Sie also bei warmem Wetter immer gutes Wasser, um Probleme und einen Besuch beim Arzt oder im Krankenhaus zu vermeiden!