U hoort een geluid achter u….. even omkijken…… en…….. ineens ligt u op de grond. Ze zeggen wel eens “een ongeluk zit in een klein hoekje” en dat klopt.

Maar er zijn mogelijkheden om  de kans op vallen nog kleiner te maken. Graag dragen wij u wat ideeën aan om een valincident te voorkomen. Wij bieden graag ondersteuning en zorg, maar wij zien liever dat u deze zorg niet nodig heeft!

De inrichting van uw huis

Wat wij vaak zien zijn de gezellige, warme vloerkleden in huis. Het staat zo gezellig en is warm aan de voeten. Helaas kan echter het haken met de voeten achter het kleed een struikeling veroorzaken. Naast vloerkleden kunt u ook denken aan drempels, douchematjes, kamerdecoraties die op de grond staan, speeltjes van huisdieren. Wij raden u aan het looppad in huis vrij te houden.

Goed schoeisel

Sloffen en slippers worden veel gedragen in en buiten het huis. Echter geven sandalen of ander vast schoeisel u meer stevigheid, mobiliteit en controle. Zo zijn er ook pantoffels die vast om de voet zitten, welke comfortabel zijn en veilig!

Lopen met aandacht

Eén van onze speerpunten is “ werken met aandacht” , maar dit geldt ook voor andere activiteiten. Een activiteit ondernemen in volle aandacht, zoals wanneer u de keuken inloopt. Het bewust ondernemen van een activiteit zorgt ervoor dat u op dat moment niet over het hoofd ziet wat op dat moment van belang is

Echter zijn er nog vele andere maatregelen mogelijk, daar zullen wij een volgende keer op terug komen. Mocht u denken, ik wil mijn eigen situatie wel eens laten analyseren….. wij zijn er voor u!