In de thuiszorg zien wij dat er veel paracetamol wordt ingenomen. Een fijne pijnstiller, maar weet u hoeveel per dag verstandig is? Normaal gesproken mag een volwassene maximaal 3 gram per dag gebruiken (6 van 500 mg). Wanneer het chronisch gebruikt wordt (langer dan 1 maand), is het aan te raden om maximaal 2,5 gram
Read more
Ondanks het onstuimige weer aan de Costa Blanca hebben wij toch alle cliënten veilig kunnen bereiken en verzorgen! Maar kijk ook eens wat een prachtige plaatjes het weer met zich meebrengt! Het Excellent Care Spanje team, regio Marina Alta
Read more
Op weg naar mijn eerste klant in de hoop ik niet te laat te komen…… een campo (plattelands) file! Wat is het toch fantastisch om de dag zo te beginnen!
Read more
The lovely warm weather also requires attention to prevent it from drying out. Symptoms may include headache, dizziness, nausea, low and dark urine, muscle cramps, sunken eyes, listlessness …… Especially in older people who have less thirst, it is important to be alert to dry mouth / lips / skin, confusion, grooves in the tongue,
Read more
Het heerlijke warme weer vraagt ook om aandacht om uitdrogen te voorkomen. Verschijnselen kunnen zijn hoofdpijn, duizeligheid, misselijk, weinig en donkere urine, spierkrampen, ingevallen ogen, lusteloosheid…… Helemaal bij oudere mensen die minder dorstgevoel hebben is het van belang om alert te zijn op droge mond/lippen/huid, verwardheid, groeven in de tong, spraakproblemen...
Read more
You would like to go to Spain for a longer period of time, but how do you deal with the medication? Do you have to bring medication for the entire period or can you also get it in Spain? We have a lot to do with this in home care. It depends on various factors.
Read more
Aan de Spaanse Costa kan het zó warm zijn. Voor velen is het mogelijk om af te koelen in de zee of het zwembad, maar voor sommigen niet. Voor hen is het heerlijk om de voeten in een teiltje met koud water te doen. Ook kunt u een icepack (gewikkeld in een theedoek) of natte
Read more
U bent op vakantie in Marbella en krijgt opeens vreselijke steken in uw oor……. is er in de buurt een Nederlandssprekende huisarts? Of al jaren wonend in Fuengirola en u heeft behoefte aan een fysiotherapeut, hoe vind je iemand in je eigen taal? Naast onze ondersteuning die wij bieden in de thuiszorg, helpen wij u
Read more
In addition to the various accommodations that we know for disabled people, Calpe also has special beach facilities. In addition to a sheltered beach spot, Calpe has resources for easy access to the beach and the sea. And there are volunteers who guide you in the sea when needed. It is sometimes said “Calpe has
Read more Naast de verschillende accommodaties die wij kennen voor minder valide mensen, heeft Calpe ook strandfaciliteiten. Naast een beschutte strandplek heeft Calpe ook hulpmiddelen om gemakkelijk over het strand en in de zee te kunnen. En daarbij zijn er vrijwilligers die u begeleiden in de zee, wanneer dat nodig is. Er wordt wel eens geschermd met
Read more
We are originally a Dutch home care organization. But we can of course also support you in other languages. For example, we have been able to work with English, German, Swiss, Swedish, Norwegian, French people…….. We even have a colleague from Russia, so the language does not have to be a barrier for those people
Read more
Ja hoor, we kunnen volmondig zeggen dat de zomer is begonnen aan de Spaanse Costa …. dus daar komen de zomertips! Veel water drinken, een koud voetenbadje, niet stofzuigen tussen 11 en 16 uur, insmeren als je in de zon durft te zitten, en vooral genieten van de zwoele avonden. Meer tips…. zeg het maar…..
Read more