Verschijnselen van uitdroging!

Verschijnselen van uitdroging!

Het heerlijke warme weer vraagt ook om aandacht om uitdrogen te voorkomen. Verschijnselen kunnen zijn hoofdpijn, duizeligheid, misselijk, weinig en donkere urine, spierkrampen, ingevallen ogen, lusteloosheid…… Helemaal bij oudere mensen die minder dorstgevoel hebben is het van belang om alert te zijn op droge mond/lippen/huid, verwardheid, groeven in de tong, spraakproblemen...

Lees meer

Hoe zit het met mijn medicatie in Spanje?

Hoe zit het met mijn medicatie in Spanje?

U wilt graag voor langere tijd naar Spanje, maar hoe doe je het dan met de medicatie? Moet u voor heel de periode medicatie meenemen of kunt u deze ook in Spanje krijgen? Wij hebben hier veel mee te maken, het hangt van verschillende factoren af. Is er voor invoer een Schengenverklaring nodig, dit is

Lees meer

Hoe kan ik afkoelen!

Hoe kan ik afkoelen!

Aan de Spaanse Costa kan het zó warm zijn. Voor velen is het mogelijk om af te koelen in de zee of het zwembad, maar voor sommigen niet. Voor hen is het heerlijk om de voeten in een teiltje met koud water te doen. Ook kunt u een icepack (gewikkeld in een theedoek) of natte

Lees meer

Zorg en thuiszorg aan de Costa del Sol

Zorg en thuiszorg aan de Costa del Sol

U bent op vakantie in Marbella en krijgt opeens vreselijke steken in uw oor……. is er in de buurt een Nederlandssprekende huisarts? Of al jaren wonend in Fuengirola en u heeft behoefte aan een fysiotherapeut, hoe vind je iemand in je eigen taal? Naast onze ondersteuning die wij bieden in de thuiszorg, helpen wij u

Lees meer

Calpe, ook voor mensen die minder mobiel zijn!

Calpe, ook voor mensen die minder mobiel zijn!

Naast de verschillende accommodaties die wij kennen voor minder valide mensen, heeft Calpe ook strandfaciliteiten. Naast een beschutte strandplek heeft Calpe ook hulpmiddelen om gemakkelijk over het strand en in de zee te kunnen. En daarbij zijn er vrijwilligers die u begeleiden in de zee, wanneer dat nodig is. Er wordt wel eens geschermd met

Lees meer

Costa Blanca….. klaar voor de zomer?

Costa Blanca….. klaar voor de zomer?

Ja hoor, we kunnen volmondig zeggen dat de zomer is begonnen aan de Spaanse Costa …. dus daar komen de zomertips! Veel water drinken, een koud voetenbadje, niet stofzuigen tussen 11 en 16 uur, insmeren als je in de zon durft te zitten, en vooral genieten van de zwoele avonden. Meer tips…. zeg het maar…..

Lees meer

Thuiszorg op visite bij Nederlandstalige verenigngen

Bij verschillende Nederlandstalige verenigingen hebben wij als thuiszorgorganisatie een presentatie gegeven, zo zijn wij onder andere in Denia, Benidorm, Torrevieja, Rojales, Jalon geweest……. Het belangrijkste onderwerp wat aan de orde komt is de financiering van de zorg als resident of niet- resident in Spanje. Er zijn vele regeltjes wat de situatie van vergoedingen soms onduidelijk

Lees meer

Ook thuiszorg aan de Costa Brava!

Ook thuiszorg aan de Costa Brava!

Het is verscheidene keren voorgekomen dat Nederlandstaligen graag thuiszorg aan de Costa Brava willen afnemen. Om mensen niet verder te laten zoeken hebben wij contact gezocht met verpleegkundigen die al aan de Costa Brava werkzaam zijn. Zo kunnen wij vanaf nu mensen op een verantwoorde wijze doorverwijzen naar thuiszorgcollega´s in het noorden van Spanje. Wij

Lees meer

Nu ook thuiszorg aan de Costa del Sol

Nu ook thuiszorg aan de Costa del Sol

Naar wat in de verwachting lag, krijgen wij nu ook thuiszorgverzoeken vanuit het zuiden van Spanje. Malaga, Marbella, Torremolinos zijn plaatsen waar veel buitenlanders verblijven. Er zijn permanente bewoners die voor langere tijd zorg nodig hebben, maar ook vakantievierders kunnen gebruik maken van onze thuiszorg. Wij kunnen hen ondersteunen bij de vergoeding van de zorg

Lees meer

Wat is nu eigenlijk een normale bloeddruk?

Wat is nu eigenlijk een normale bloeddruk?

Als wenselijke bloeddruk, voor een volwassen man of vrouw met een goede gezondheid, is de bovendruk 120-140 en de onderdruk 60-90. De onder- en bovendruk zijn dan hoog genoeg om ervoor te zorgen dat het bloed alle delen van het lichaam kan bereiken. Tegelijk zijn de beide drukken laag genoeg om geen schade aan de

Lees meer

Wondzorg

Wondzorg

Als thuiszorgorganisatie verzorgen wij met regelmaat wonden die moeilijk genezen. Bij preventie of behandeling van wondinfecties wordt vaak gekozen voor producten die bacteriën doden. Deze actieve manier zorgt dat bacteriën sneller gedood worden, maar het kan wel de wondgenezing vertragen. Het is daarom van belang om niet zelf te “dokteren” en vooral niet wanneer u

Lees meer

Zorg aan de Costa Blanca, hoe zit dat nou!

Zorg aan de Costa Blanca, hoe zit dat nou!

Er wonen en verblijven veel Nederlandstaligen aan de Costa Blanca. Als resident, waarbij u gebruik mag maken van de Spaanse zorg vanuit de Segurdad Social. Als niet- resident waarbij u met een EHIC van noodzakelijke zorg gebruik mag maken. Als overwinteraar of vakantievierder, waarbij ook onze thuiszorg wordt vergoed. Allemaal vragen over regels en afspraken

Lees meer